疫情當前,為加強全校師生的生命健康安全,豐富學生“宅家”生活,丹棱鎮小學的老師們通過網絡平臺,引導學生進行體育鍛煉,保證學生在家依然做到“陽光體育一小時”。
眼保健操:根據年級定項目
根據學生的年級、階段特征,將鍛煉內容分為水平一、水平二、水平三,三個層次,根據學生的具體情況,布置對應體育鍛煉任務,保證每個學生都有合適的鍛煉項目。
轉呼啦圈:根據興趣定小組
學生的興趣不同,偏愛的體育項目也有所不同。根據同一水平學生的興趣愛好,將學生分為多個體育興趣小組,老師線上指導,家長線下監督,小組成員相互交流,共同提高鍛煉效果。
跳躍練習:根據天氣定方式
鍛煉內容豐富多樣,不一樣的天氣,鍛煉方式也稍有不同。天氣晴朗時,居住在同一小區的同一興趣小組學生,可選擇在小區內的空曠安全地帶,保持適當的間隔距離進行鍛煉,將鍛煉的視頻上傳給相關老師,老師進行針對性指導。若是雨天,學生們則在室內通過群視頻的方式一起鍛煉,相互監督,共同進步。(陳秋明 楊靜)